- 8月 2, 2019
デトックスより重要なこと
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 「腸内環境が大切」 とはよく聞く言葉ですね。 腸は「第二の脳」と呼ばれるほど重要な臓器。 身体に入ってきたものが、 いいものか悪いものかを記憶することができます。 […]
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「食」の検索結果125件
食
- 8月 2, 2019
- 8月 2, 2019
自分のこと④
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 前回の続きです。 自分のこと③ 当時会社員で体調のすぐれない私にとって、 一番辛かったのは、 「自分で料理を作ること」。 朝7時前に出て、 帰りは、9時過ぎ、 土日は疲れてベッド […]
- 8月 2, 2019
自分のこと③
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 自分のこと② の続きです。 「食の大切さ」とはよく言われますが、 実際あまり実感ないですよね？ カップラーメンを食べてもすぐ倒れるわけでもないですし、 すぐ癌になるわけでもありま […]
- 8月 2, 2019
- 8月 2, 2019
自分のこと②
こんにちは、 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 前回の続きです。 自分のこと① 高校生の頃から一気に体調が悪くなった私は、 なんとか気合で行きたかった大学に現役合格。 大学に入学してからも、体のだるさは変わりません。 4年間を […]
- 8月 2, 2019
- 8月 2, 2019
自分のこと①
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 ずっとオリジナルのブログが欲しいと思っていたのが、ついに実現しました。 今日から新ブログ、スタートです＾＾ 今私は、無添加・オーガニック専門の料理を作るお仕事をして […]