- 2月 2, 2020
自分の中にある無限の可能性を自覚する
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 人生の悩みは、人間関係から生じる、 と言われます。 家族、恋人、職場の人間関係、 お金の悩みも、お金と自分の関係であり、 タバコや嗜好品、ギャンブルも、自分と物との […]
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「食」の検索結果125件
食
- 1月 30, 2020
厚生労働省も警告・ダイエット食品の罠
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 今あらゆるダイエット商品が溢れていますね。 同じ食べ物なら少しでもカロリーの低いものを選びたい、 そういって低カロリー食品を 選ぶ方は少なくありません。 今日はダイ […]
- 1月 22, 2020
理想の会社
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 最近世の中が急速に変わっているように感じます。 会社という組織の中で働くことに 疲れている人が増えましたよね。 その証拠に、うつ病や精神疾患、休職も増えています。 […]
- 1月 14, 2020
頭の中を書き換える
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 私たちが今見ている世界は、絶対ではありません。 私たちの見方は、ニュートン・デカルト的な物質空間に 固定されてしまっています。 つまり、誰にでも共通の絶対世界が1つ […]
- 1月 12, 2020
- 1月 12, 2020
自分には価値がない
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 自尊心とは、自分で作り上げた自分自身についての評価です。 あらゆるストレスや精神疾患は、 自尊心が低いところから来るといっても過言ではありません。 自 […]
- 1月 11, 2020
- 1月 11, 2020
運命の支配者になる
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 私たちは、自分が決めた「自分像」に囚われています。 私たちが「自分」だと思っているものは、 本当は私たち自身ではありません。 「○○ちゃんは運動が苦手 […]
- 1月 11, 2020
白米の健康効果は
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 普段主食は何を食べていますか？ 日本人の主食といえば、白米。 糖質制限や血糖値対策で 最近は、あまり好かれていない白米ですが、 実は日本人の貴重な食物 […]
- 1月 9, 2020
意識で病を治す
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 病気を治すには、どうすればよいでしょうか。 それが分かれば、医者も製薬業界も苦労しないですよね(^_^;) 健康は、 「心（意識）」と「肉体」の2つの要素によって […]
- 1月 5, 2020
- 1月 9, 2020
夢を実現する仕組み
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 年末年始はいかがお過ごしですか？ 外食が続くと体が重くなりますね。 突然ですが、あなたの夢は何ですか？ 今その夢に対してどこまで進んでいますか？ &n […]
- 12月 27, 2019
ゴボウは泥付きを
こんにちは！ 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。 野菜の下処理や皮むきは、 どうされていますか？ 私は、基本的には、野菜の皮はむかず、 下処理やあく抜きはしません。 というのは、 一物まるごと、といっ […]