- 9月 20, 2022
- 9月 23, 2022
体質改善に取り組む方のための「質問会」開催します！
薬でも治らなかった不調が良くなった！ こんにちは、みちこです。 私は2年間で4万人以上の方に情報発信し 300名以上の方と実際にお会いしてきました。 実際に、体質改善をサポートさせていただく中で ポイントを押えたほんのささいなテクニック […]
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「健康」の検索結果58件
健康
- 6月 8, 2022
- 6月 11, 2022
体験セミナーオンラインワークショップ
薬でも治らなかった不調が良くなった！ こんにちは、みちこです。 私は2年間で4万人以上の方に情報発信し 300名以上の方と実際にお会いしてきました。 実際に、体質改善をサポートさせていただく中で ポイントを押えたほんのささいなテクニック […]
- 6月 6, 2022
- 6月 23, 2022
西洋医学と代替医療
なぜ西洋医療で治らないのか 西洋医学とは、解剖、生理学を軸に発展し、検査に よって明らかになった悪い部分を薬や手術によって 取り除くといった方法です。 西洋医療は、感染症や緊急手術を必要とする急性期疾患等に 絶大な効果を発揮し、現代の主 […]
- 6月 5, 2022
- 6月 23, 2022
食と栄養
体調不良は、食生活が原因！？ こんにちは、みちこです。 「長年医者に通っても治らない」 「様々な方法を試したが、いまいち効果がない」 「薬をやめたいが症状がぶり返してしまわないか心配」 そんなとき、どんな対策をしていけばよいか 長年飲んでいる薬をやめ […]
- 6月 4, 2022
- 6月 10, 2022
本質的な体質改善とは
みなさんはじめまして。みちこです。 私は18年間の自らの不調がきっかけで 食や心のアドバイスをさせていただくようになってから 4万人以上の方に情報発信をさせていただくようになりました。 あなたが、このページにたどり着いていただいたという […]
- 1月 9, 2021
- 6月 4, 2022
疲れることに疲れたら
・ダイエットしているのに体重が減らない ・チョコレート、クッキー、炭酸飲料、スナック菓子などが食べたくて仕方がない ・朝まで熟睡できない ・朝、コーヒーを飲まないと1日が始まらない こんな症状に心当たりはありませんか？ その症状、もしか […]
- 11月 14, 2020
- 6月 4, 2022
「週末リトリート」とは？
こんにちは！ミチコです。 今年からスタートした 2泊3日の「週末リトリート」。 今日は「週末リトリート」とは？ というお話をしたいと思います。 「リトリート（Retreat）」という単語を始めて 聞いた方も多いかもしれませ […]
- 9月 16, 2020
- 9月 16, 2020
発酵食品は摂らないほうが良い②
さて、お腹のカビをやっつけるには、どうすればいいのか？ 具体的な対応策を見てみましょう！ この記事は前回の続きです。 前回の記事はこちら ①甘いものを控える カビの大好物である甘いものは控えましょう。 砂糖を使ったお菓子、ケーキ、アイスクリーム、炭酸 […]
- 8月 22, 2020
- 8月 22, 2020
発酵食品は摂らない方が良い
「発酵食品はお腹に悪い」 と聞いたらびっくりしますか？ 実は発酵食品はある人にとっては有益ですが ある人にとっては害となります。 それは「お腹にカビがいる人」です。 健康な人でも腸内に1％程度のカビが 存在し […]
- 8月 15, 2020
体調改善のシグナルは〇〇？
今日は、体調が改善してきたときのシグナル についてお伝えします。 一生懸命食事を改善して 運動もして 睡眠もとって、、、、 「効果が出ているんだろうか？」 というのが気になるところ。 そんなバロメーターのひとつになるのが […]