• 4月 25, 2020
  • 4月 25, 2020

玄米をやめてみた③

こんにちは! 「あなたの毎日が輝く食事」のミチコです。   続きです。 玄米をやめて動物性タンパク質の摂取量を 多くした結果、   体が重くなったという話。   突然ですが、私はA型です。 さてこれがどう関係してくるのか […]

  • 4月 25, 2020
  • 4月 25, 2020

玄米をやめてみた②

こんにちは! 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。   玄米をやめてから2週間経ちました。 結果をご報告します。   【玄米をやめた結果】 メリット ・身体が軽い ・消化が楽 ・お腹が空く ・むくみが軽減 ・寝起きがいい & […]

  • 4月 15, 2020
  • 5月 13, 2020

学ぶほど苦しくなる理由

こんにちは! 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。   もっと人生を良くしたい。   自分がまだ足りないのは、まだ知らない 知識やテクニックがあるからではないか。   そう思って 私は成功哲学を相当突っ込んで学んで […]

  • 4月 10, 2020
  • 6月 13, 2020

どんな不安も一発で解消する方法

こんにちは! 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。   今コロナウィルスで世間が大騒ぎです。 どこもかしこも、 マスク、マスク、マスク。   お店も休業、 いつもはせわしない街も、 閑散としています。   そう、ウ […]

  • 4月 5, 2020

玄米をやめてみる

こんにちは! 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。     私は、体調がすぐれない時に、 マクロビオティックを知り、 そこから玄米を食べ始めました。   当時は、ご飯と言えば白米でしたが、 お米は太るからといって、 […]

  • 3月 30, 2020
  • 6月 13, 2020

本来の美しさ

こんにちは! 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。   美しさとはなんでしょう。 現代の美しさの基準は、 大抵は人間が勝手に作り出したものです。   例えば、 平安時代の美人の顔と、 現代の美人の顔では、 全く違いますよね。 […]

  • 3月 26, 2020
  • 6月 13, 2020

記憶を変えれば運命が変わる

こんにちは! 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。   人は産まれたときから 運命が決まっているのでしょうか。   占星術や易学では、 生まれた日や時間などから そのひとの性格や適性、運命などを 予測しますよね。   […]

  • 3月 26, 2020
  • 6月 13, 2020

悩みが一瞬で解決する方法

こんにちは! 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。   モヤモヤ、溜まっていませんか? 人間関係で、気に入らない人がいたり。 ちょっとした一言に傷ついたり。   そんな負の記憶が、 心の中でリピートされて 吐き出せない。 & […]

  • 3月 13, 2020

「ゼロ」になるということ

こんにちは! 「あなたの毎日が、輝く食事」のミチコです。   振り返ってみると、 自分は結構悩む気質で、 小さいころから、将来のことを 結構考えていました。   高校生くらいから体調がすぐれなくなり、 それがピークに達した社会人の […]